「縄跳び 長さ 目安」

どうも、y-miskです。

本日の話題は「縄跳び」です。

どこもかしこもコロナコロナ、自粛自粛で、

必要なこととは理解しつつもさすがに疲れも出てきましたね。

我が家の子供達もかなりピリピリしていて、どこ行きたいかと聞けば、

前はテーマパークだったのに、今は公園と叫びます笑

本当に切実ですね…。

溜まりに溜まったストレスを明日がっつり発散させてあげよう！ということで、お助けアイテム「縄跳び」を発動です。

跳べなくてもニョロニョロ蛇だぞー、ぐらいには遊べますからね。

ところで縄跳びの長さの目安って知っていますか？？

いくつか考え方があるらしく、、、

小学校高学年以上は「身長＋５５㎝」

小学校低学年以下は「身長＋４０〜５０㎝」（少し短め）

だそうですよ！

もちろん、我々が小学校でよく言われた

「紐の真ん中を両足で踏んで、腕の角度が９０°になる長さ」

というのも目安としては十分有効だそうです。

大人も運動不足じゃないですか？？

皆さんも一緒に飛びましょう！

ジャンプジャンプ！

…でも、お怪我だけはなさいませんように。

今日も一日頑張りましょう！